Vsak od nas in tudi vsak odnos, v katerem živimo, nosi v sebi neke vrste zemljevid. Izrisan je iz krajev, kjer smo bili, ljudi, ki so nas oblikovali, in odločitev, ki smo jih sprejeli ali so bile sprejete namesto nas.
Nekateri deli tega zemljevida so jasni. Vemo, zakaj smo, kjer smo. Drugi deli so zamegljeni, sestavljeni iz poti, ki smo jih ubrali, ne da bi razumeli, zakaj, in pokrajin, v katerih smo obstali dlje, kot bi si želeli.
V terapiji ta zemljevid raziskujemo skupaj. Gledamo, kaj vam posamezne poti povedo o tem, kaj vam je pomembno, in kam bi radi zdaj, ko sami držite svinčnik v roki.
Vabljeni v raziskovanje poti naprej, ki vedno obstaja – tudi ko je še ne vidite.
Kadar se znajdemo v stiski, imamo pogosto občutek, da je težava le v nas; v naši anksioznosti, izgubi motivacije ali občutku, da nismo dovolj dobri. A nihče od nas ne živi v vakuumu ...
Družina je prvo okolje, kjer spoznavamo odnose. V njej se učimo bližine, komunikacije in postavljanja meja, a prav z bližnjimi se tudi najlažje zapletemo v vedno iste spore in (neizrečene) zamere ...
V partnerstvu si vsi želimo istega: občutka, da smo videni, slišani in da se drug na drugega lahko zanesemo. A ko se v odnos prikradejo vsakodnevne obveznosti, stres ali nepredelana razočaranja ...
Mladost in prehod v odraslost prinašata veliko svobode, a z njo tudi nevidne pritiske: vprašanja o karieri, stiske v odnosih, strah pred neuspehom in tihi občutek negotovosti ...

Zgodba o lastni nemoči je lahko vabljiva – daje nam dovoljenje, da se odpovemo odgovornosti za lastno življenje. Lahko nas drži v šah-mat položaju, v občutku, da smo nebogljeni obstali, medtem ko čakamo na nekoga ali nekaj, da nas reši ...
Preberite prispevek →
Ko začnete raziskovati svoje odraščanje v težavni družinski dinamiki, se lahko v odraslosti pogosto ujamete v neustavljivo željo po informacijah ...
Preberite prispevek →
300-krat ste mu že rekli, pa še vedno pušča torbo raztreščeno na hodniku. Ob njegove čevlje ste se ob vstopu v stanovanje spotaknili vsak dan v tednu. Domače naloge ne naredi, če mu ne "dihate za ovratnik" ...

o meni Psihoterapija Blog Cenik Kontakt
©2026 – Lara Wolf s.p. | Varovanje zasebnosti